9 choses qui arrivent à votre corps quand vous mangez 2 oeufs tous les matins

Aide à protéger le cerveau et maintenir un métabolisme sain

Contenant de la choline, un nutriment utile à différents procédés métaboliques dans le corps, comprenant ceux incluant le gras. La choline est transformée en acétylcholine (un neurotransmetteur), responsable de la transmission du stimuli au cerveau et système nerveux.