5. Douchez vos seins à l’eau froide
Non ce n’est pas une punition, ni pour vous ni pour eux.
L’idéal à la fin de votre douche est de diriger le jet d’eau (FROIDE) sur vos seins du bas vers le haut afin de resserrer les tissus de votre peau (l’effet vasoconstricteur) et de lui rendre de son élasticité. Rendez-vous à la page suivante >>
